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Ihre Ansprechpartnerin für Psychosynthese (Coaching), Beratung und Mediation in Oldenburg

Willkommen bei Elke Knühmann

Mein Coaching ist ressourcenorientiert und soll festgefahrene Einseitigkeiten ausgleichen, Polaritäten wollen leben:

 

~ lieben & wollen ~

 ~ spontan & geduldig ~

~ schnell & langsam ~

~ kreativ & ordentlich ~

Wir erleben in diesen Zeiten die Zeit der Polaritäten, Segen und Fluch der digitalen Welt. Gefragt ist Spontanität genauso wie Geduld, denn ein Grashalm wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Ich meine, wir sollten in kleinen Schritten mit Interesse und Neugier, der notwendigen Bereitschaft und auch Disziplin, neue Wege entwickeln und diese dann auch gehen.

Uns öffnen für neue Themen, Veränderungen begrüßen, statt ihnen auszuweichen oder sie gar abzulehnen, neugierig sein, schauen, das Gute (im Schlechten) finden und die Vorteile erkennen.

Ich möchte Menschen dabei unterstützen, begleiten, ihren individuellen Weg der Veränderung des Wachstums zu gehen. Manchmal sind es die Impulse, die nachhaltig wirken und den Beginn von Veränderungen einläuten.

~ Eine der Hauptursachen des heutigen Durcheinanders ist der Mangel an Liebe auf Seiten derer, die Willen haben, und der Mangel an Willen bei jenen die gut und liebevoll sind. ~

Roberto Assagioli, Psychiater

Was ich für Sie tun kann

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Psychosynthese/Coaching, Mediation, Steuerberatung und mehr

Zunächst, ist ein erstes Kennenlernen wichtig, sind wir auf einer Wellenlänge? Denn Sie müssen mich schon „mögen“, mir vertrauen oder sich mit mir Reiben können/ wollen, wenn meine Begleitung/ Coaching für Sie in eine fruchtbare Entwicklung münden soll.

Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihren individuellen Weg zu gehen, der Veränderung, des Wachstums. Ich möchte Impulse geben, denn Impulse wirken nachhaltig und leiten den Beginn von Veränderungen ein. Das Leben fordert uns heraus, den Freischwimmer in der Schwimmschule des Lebens zu schaffen.

Mit Freude das Leben selbst gestalten, kreativ und eigenverantwortlich Regie führen, und den persönlichen eigenen Lebens – Sinn finden.

Mit welchen Fragen beschäftigen Sie sich? Wie möchten Sie (anders) sein? Was wollen Sie für ein (anderer) Mensch sein? Wo liegt, finde ich den Sinn in meinem Leben?

In welcher Lebenssituation befinden Sie sich? Bedarf es einer Klärung, Neuorientierung, wollen Sie neu durchstarten oder suchen Sie innere Ruhe, Zufriedenheit! Haben Sie Angst vor dem Leben oder wissen selbst nicht wovor?

Ich gebe KEINE Ratschläge, wir schauen, was für Sie stimmig ist.

Meine Begleitung ist für Sie sinnvoll, wenn Sie:

  • vor neuen Situationen stehen,
  • zum wiederholten Mal über (gleiche Hindernisse) stolpern,
  • finden wollen, was Sie begeistert,
  • ihre Stärken und Talente neu entdecken wollen,
  • wissen wollen / ob sich Selbst- und Fremdwahrnehmung unterscheiden.

~ Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken. ~

Galileo Galilei, Universalgelehrter

Das gesamte Leistungsspektrum

~ Die innere Stimme ist der Kompass der Seele. ~

Andreas Tenzer, ganzheitliches Lernen

Preise

Coaching / Sitzung
55 Min / 1 Person 

Arbeitnehmer95 € incl. USt
Unternehmer100 € zzgl. USt = 119 €


Mediation 

2 Personen (privat)pro Stunde 200 € incl. USt
2 Personen (geschäftlich)pro Stunde 200 € zzgl. USt = 238 €


Seminare

nach Angebot

Stand 01.01.2021

Warum Psychosynthese

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~Der Mensch ist eine Seele und hat eine Persönlichkeit.~

Roberto Assagioli, Psychiater

Die Psychosynthese ist ein individuell auf den einzelnen Menschen abgestimmtes, ganzheitliches Konzept der Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung, ihre Sicht: das menschliche Leben als fortschreitende Entwicklung betrachten.

Sie bietet eine Vielzahl kreativer Methoden zur Entwicklung der Persönlichkeit, sie fördert Selbst-Erkenntnis, Selbst-Management und Selbst-Verwirklichung, auch im spirituellen Sinne.

Lebensfreude und Lebensenergie werden gestärkt, das Vertrauen ins Leben und der Zugang zu eigenen Ressourcen wachsen. Das Fühlen, was oft im Gegensatz zu unserem Denken steht, wird gestärkt, wir kommen besser in Kontakt zu uns selbst. Unser Denken ist oft entstanden aus alten, erlernten Mustern und hat das Fühlen verdrängt. Wir lernen unsere inneren Antworten zu (er)spüren.

Der Psychosynthese liegt die Annahme zugrunde, dass alles, was der Mensch für sein Lebensglück braucht, bereits in ihm vorhanden ist. Doch manchmal sind die Ressourcen und Potenziale unter einer Decke aus alten – zum Teil schmerzhaften – Erfahrungen versteckt, und mit den daraus resultierenden automatischen Verhaltensweisen lebt es sich scheinbar und eine Weile ganz gut, wenn nicht wiederholt sich Situationen ergeben würden die einen ahnen lassen, dass unter der Decke was Bedürftiges liegt.

Die Psychosynthese holt den Menschen dort ab, wo er ist. Alte Wunden werden der Heilung zugeführt, lösungsorientiert und einfühlsam werden die latenten Fähigkeiten, die in jedem von uns wohnen aufgedeckt. Mit Hilfe der Psychosynthese werden wir begleitet, Schritt für Schritt zu entdecken, wer wir wirklich sind. Der Mensch gelangt zu einer positiven, eigenverantwortlichen Sichtweise, die ihn in die Lage versetzt, ein dynamischer und kreativer Regisseur im eigenen Leben zu sein.

Es ist wie mit einem wertvollen Haus, dessen Besitzer sich entscheidet, es Schritt für Schritt zu renovieren. Hier arbeitet die Psychosynthese wie ein Baumeister. Es mag sein, dass uns unser Haus gar nicht so baufällig erscheint und doch wundern wir uns vielleicht, dass die neue Farbe (wiederholt) nicht hält und es vielleicht einer Grundierung bedarf, wir vielleicht eine Schicht tiefer schauen sollten.

Ziel der Psychosynthese ist es zum Einen, das eigene innere Kräftespiel kennenzulernen, es zu erschließen und fruchtbar werden zu lassen für ein gelingendes und erfülltes Leben – kurz eine Persönlichkeit zu entwickeln, die ganz in der Realität bestehen kann.

Zum Anderen fördert die Psychosynthese die Entdeckung und Erfahrung unseres wahren Wesens und unterstützt den Menschen in seiner spirituellen Suche nach Sinn und der eigenen Bestimmung.

Somit verbindet die Psychosynthese den tiefenpsychologischen Ansatz und transpersonale Psychologie mit dem Ziel, die Ganzheit des menschlichen Wesens zu wecken und sein Eingebundensein in einem größeren Ganzen zu erfahren.

Die Psychosynthese dringt nicht in Sie ein, nur was für Sie ansteht, wichtig ist wird angeschaut.

~ Die Dinge sind nie so, wie sie sind. Sie sind immer das, was man aus ihnen macht. ~

Jean Anouilh, französischer Autor

~ Wer in der wirklichen Welt arbeiten kann und in der idealen leben, der hat das Höchste erreicht. ~

Harald Reinhardt, Psychosynthesetherapeut & Trainer

~ Druck! Kommt von Innen, Zwänge, in denen man gefangen ist. Druck erzeugt Verweigerung. ~

Kölner Modell der Psychosynthese

~ Die Psychosynthese ist ein geeignetes Verfahren, um die hochindividuelle Persönlichkeitsentfaltung des Menschen zu unterstützen und dabei sowohl das Funktionieren in der Welt (bei Bedarf) wieder herzustellen, als auch eine Selbstverwirklichung im spirituellen Sinne zu ermöglichen. ~

Harald Reinhardt, Psychosynthesetherapeut & Trainer

Elke Knühmann stellt sich vor

Im Ruhrgebiet, als fünftes von sechs Kindern geboren, wuchs ich in einer Familiengemeinschaft auf, die mich Zusammenhalt und Rücksicht gelehrt hat. Als Tochter meines Vaters und mit dem Verständnis für Zahlen, entschied ich mich beruflich für den kaufmännischen Bereich.  

In den Schwerpunkten Steuerberatung, Rechnungs- und Treuhandwesen war ich zunächst in Essen, später in Düsseldorf und Berlin tätig, bis ich schließlich 1988 mit meinen beiden Kindern nach Oldenburg kam.

Durch die Übernahme einer Steuerkanzlei ging ich 1993 raus aus der Arbeitnehmerstellung. Als selbständige Freiberuflerin hatte ich noch mehr den direkten Kontakten zu den Mandanten und war stets als Vertraute ansprechbar für betriebliche und private Probleme. Überall wuchsen aus Missverständnissen schwer lösbare Probleme, die mich immer wieder beschäftigten und mich 2003 in die Ausbildung zur Wirtschaftsmediatorin bei der Steuerberaterkammer Niedersachsen führten.

Als Mitglied des Steuerberaterverbandes Niedersachsen Sachsen-Anhalt wurde ich im Mai 2006 zur Vizepräsidentin gewählt und bin seitdem für die Bereiche Kommunikation und Mediation zuständig und „natürlich“ für den Bereich und die Interessen der Frauen.

Die beratende Begleitung meiner Mandanten in betrieblichen und persönlichen Angelegenheiten, Mediationsverfahren bei Unternehmensnachfolgeregelungen, Erbauseinandersetzungen zu Lebzeiten mit allen Beteiligten und Trennungsvorbereitungen von (Unternehmer-) Ehepaaren ist ein interessanter Schwerpunkt in meinem Tätigkeitsbereich.

Da ich selbst mit einem Mediationsverfahren geschieden wurde und durch die sich immer wiederholende Frage nach dem Bedürfnis (was steckt dahinter?), nach dem Grund für unsere Verhaltensweisen, entwickelte sich ein weiterführendes Interesse an psychologischen Zusammenhängen. 

Es folgte eine 4-jährige Ausbildung in pädagogischer und therapeutischer Psychosynthese am Institut für Psychosynthese und transpersonale Psychologie in Köln, bei Harald Reinhardt und Birgit Haus. Durch eine freiwillige Verpflichtung zur lebenslangen Weiterbildung nehme ich fortwährend an Aufbau-Qualifikation teil, für Mediatoren, Therapeuten und Supervisoren.

Und im Grunde halte ich es wie Wilhelm von Humboldt: Es sind doch immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.

~ Das Geheimnis, mit allen Menschen in Frieden zu leben, besteht in der Kunst, jeden seiner Individualität nach zu verstehen. ~

Friedrich Ludwig Jahn, Turnvater

Kontakt zu Elke Knühmann

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Anschrift

Elke Knühmann
Beratung Mediation
Psychosynthese Coaching

Münsterberger Straße 13

26127 Oldenburg

Termine auf Anfrage

Seminartermine folgen

~ Jedes Problem, das man bewältigt, bringt einen in der Zukunft weiter und gibt auch neue Kraft. ~

Stefanie (Steffi) Graf, Tennisspielerin